加與減

看信報的一篇關於周迅的訪問，她說「我發覺自已需要的東西愈來愈少，每年進行整理，丟棄許多不必要的東西。」她的話令記者想起早幾年訪問某商界女强人，她說年輕時自處於「加的人生」，欲望令她什麼都想要，人生沉澱下來便進入「減的人生」，經常想什麽可以不要。

每個人都想在自己的生命情境裡，爭取最好的生活姿態，財富、事業、名聲地位、愛情...然而欲望是一個無底深潭，若被欲望追著跑，結果可能多番折騰，精神崩緊，生活失調與不快樂。老子說「禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。」面臨現在這個物慾領導一切的時代，人應該學習簡約、真實與平衡，把人生多餘的物質、奢侈的欲望、心靈的負擔、環境的紛擾.....這些追逐的部分刪減，留下知足、節制、感恩、惜福、這些睿智的部份，這就是減法的人生哲學，即莊子的「順乎自然」，從容自得的生活態度。

生活的加法是 「成長」，減法是「成熟」。

甜品

不太愛甜。在洩氣、迷惑、苦惱、疲憊、需要力量時，總想找甜。

温潤甜味、輕柔口感、微微香醇、繽紛色彩組合、簡約器皿........總帶來驚訝與歡愉，令心神盪漾，使眼晴閃爍着興奮，嘴角泛起滿足的微笑。這甜蜜溫暖的支持使胸臆充盈，有再度出發的勇氣。

近期迷上薑味梳乎里，像將一勺子熱呼呼的雲吃進肚裡，感覺虛浮卻滿足。

說不清的說話

獨奏是演奏者的獨白，將怎樣也說不清楚的，用另一種聲音配合他的情感恰到好處的流瀉出來。
Mischa Maisky : Bach- cello Suite no. 6 ii- Allemande

woman in art

删除在「書籤」的東西，竟發現曾 bookmark 了這個 video。据說由 90 幅名畫組成，很喜歡配樂 : 巴哈的大提琴獨奏G大調第一號組曲。





在 you tube找尋「原畫」資料，很可惜 video 太長，要分成兩部份，同樣有美好的配樂，真要多謝那些繪畫與音樂大師及合成這段 video 的作者，給我們視覺、聽覺與心靈愉悅。

雲泉仙館

假期最後一天，與二位母親往粉嶺雲泉仙館吃齋菜。雲泉仙館是一所供奉呂純陽仙師的道館。據說是源自廣東西樵山。1938年時日軍佔拈西樵，因而移至香港設立雲泉仙館。現時的雲泉仙館是建於1975年，經過不斷發展至今日景象。

雲泉仙館以古代宮殿建築為主，主殿有呂祖金像，殿內佈置金碧輝煌，殿門鬆上紫桃紅與橙色，十分耀目。館內的荷花池正被「抽乾水」進行清理，沿着曲折的小橋穿過湖心亭、呂祖字碑、道德經臺樓榭，路旁放置不同形狀的石塊石柱及花卉盆景，亦算優雅。雲泉仙館吃齋菜的地方很多，相信假期或道教節日定是擠滿人。齋菜館的門口放置四磚特色的石頭，並隆而重之地安放在雕花木座上，可惜四周置放太多食具影響觀感。上圖是其中造型最簡單卻頗有趣的一磚。

住深圳 shopping

深圳大運會之前有幾條新地鐵路線配合開通運行，現時往深圳邊圍，實是方便許多。從前坐巴士往大芬油畫村車程差不多一小時，現在地鐵半小時就到。我還未坐過地鐵到大芬，今天與畫友（共十一人）由落馬洲過關，先到大芬油畫村、後到少年宮書城。

久不久都會到這裡來買繪畫用品或配畫框，因價錢實在太便宜（比起香港，當然質素不能與外國品牌相比）。像較好質地的油畫麻布是５Ｏ多元（人民幣）一米，我用的棉布是１６元一米，（已漲價了），今天友人往錶畫，大大小小八幅只是二百多元，一小時多便做好，若買東西太多時可托運送到家門。在等待錶畫及裁畫布的空檔，便坐到小書檔的櫈仔上尋寶，上次友人買了Lucian Freud 的素描精裝書比在Page One賣的便宜四佰多元，今天我找到 Marlene Dumas 的新書，（也曾在Page One （封着膠與價錢太貴）見過，）揭開書慢慢欣賞，再討價還價後便放到背囊裡，很重的新年禮物！

除了博雅，少年宮書城是我最愛逛的書店，可以一個人在那裡待一整天，通常先看美術書，然後坐下喝杯咖啡吃件蛋糕，再往總店看其他書種，底層的兒童圖書部是近年新發現，有些翻譯的外國兒童圖畫書，插圖精美，只是二十多元，單看繪圖已值回票價因英文正本售百多元一本，另外大陸出版的兒童書亦水準不差。今天在有限的個半小時，找到Delacroix 的日記，扎西拉姆‧多多的「當你途經我的盛放」詩集，麥田守望者譯本及廖一梅的「像我這樣笨拙地生活」（是被書名吸引而拿上手的）。朋友說不想買書因家中尚有書未看完，我說書看中了便要買尤其是內地出版的，因為它們大都不會再版的！

米大師

2012年第一天，六時多便睡醒，太早起來像對不住自己，抓起床頭小說，靜靜的揭着。吃過克力架餅干浸麥片，決定今天什麽都不做。翻看預錄的電視節目，新發現的--------星期六下午四時，無線高清台「博物館之謎」。今集介紹梵帝崗博物館。

梵帝崗博物館是世界最早的博物館，公元五世紀便有雛形，在16世紀與聖彼得大教堂同時擴建，有12個博物館、5個藝術長廊，以歐洲宮廷式建築將裏面連成一體。館內收藏的都是羅馬教廷借助遍佈世界天主教堂搜羅各地之珍貴文物，尤以雕塑收集堪稱一絕。鎮館之寶當然是西斯廷小教堂與拉斐爾畫室。片集內容集中介紹西斯廷教堂內米蓋朗基羅（Michelangelo ）的穹頂畫「創世紀」及壁畫「最後審判」。「創世紀」是米大師在 1508-1512 四年內獨自完成，描繪舊約中創世紀的九個場景，米大師畢竟是以雕塑起家，畫中人物健美立體，像正要從天頂下來。完成穹頂畫20年後米大師授命繪畫祭壇背面的壁畫，「最後審判」1370ｘ1200cm ，是繪畫天使群像、耶穌基督為中心的天堂、被拖入地獄的人群及地獄四個階層，壁畫內共有400多個裸像，上升、墜落地環繞基督四周，魔神共處，善惡共存，米大師用9年時間才全成，後期1857年的教宗覺得米大師壁畫人物之裸露會激發教友慾念而命畫師在裸露部份加上遮羞布，雕像亦加上毛花果葉。西斯廷教堂是宗教儀式舉行地，長期受蠟蠋等熏染，近年的複修工作使穹頂和壁畫重現了繪製時的鮮艷色彩，一部份的遮羞布也被除去，還回本來面目。片集中亦介紹不少有着歴史ノ傳說故事的雕像，在沒有人體解剖學的紀元前，藝術家已能賦予冷冰冰大理石堅實飽滿的體態、細緻豐富的感情及無以言表的思想，真是........。

心郁郁，下次博物館旅行有新目標了！